Ein Begriff, der in letzter Zeit ständig im Netz aufpoppt ist „Achtsamkeit“. Ich habe mich ehrlich gesagt damit lange Zeit nicht befasst, ganz einfach weil ich Achtsamkeit erst in eine etwas esoterischere Richtung gesteckt hatte. Da ich mich gerade mit Stressbewältigung im Alltag beschäftige, ist mir auch hier der Begriff über den Weg gelaufen. Denn Achtsamkeit kann auch weit über den familiären Alltag hinaus gehen. Kinder achtsam erziehen – Wie Sie Wut, Streit und Geschrei aus dem Familienalltag verbannen ist ein kompakter Ratgeber, um sich mit dem Thema Achtsamkeit auseinanderzusetzen. Und letztlich den Familienalltag zu entstressen.
Es gibt Erziehungs-Situationen, die immer wieder hochkochen – für Kinder und Eltern Stress pur! Die gute Nachricht: Mit etwas Achtsamkeit können Eltern spürbar den Dampf aus diesen stressigen Momenten nehmen und dennoch ihre Erziehungsziele durchsetzen. Die alltagstauglichen Tipps, hilfreichen Rituale und praktischen Übungen des Ratgebers sorgen für schnelle Erfolge. Denn wer entspannt und achtsam erzieht, wird belohnt. Mit weniger Streit, mehr Wertschätzung und einer deutlich stärkeren Bindung zu seinem Kind. Auch mit kleinen Veränderungen können Sie viel bewirken.Read more
